保湿を高めてお肌の乾燥対策

皆さん、こんばんは!

2月5日から期間限定でスタートした「水素水スチーマー」も

多くの方にご利用頂いております。

「顔がいつもよりモチモチしている」

「レッスン前に浴びたらいつもより顔から汗がかけた」

「顔だけ温めているのに、体までポカポカになった」など多くの声が届いています。

まだ使っていない方も5~10分間座っているだけで美肌に近づけますので

空いているお時間に、ぜひスチーマーを浴びにブレスへお越しください。

 

さて、2月は1年の中でもお肌の乾燥がピークになると以前にお話をしましたが

皆さんは、ご自宅でのスキンケアなど意識していることはありますか?

そうです!冬のスキンケアで重要なのは、保湿です!

保湿をしっかりとしないと肌のバリア機能が低下し、乾燥肌や敏感肌になってしまいます。

乳液やクリームを塗ってケアしている方が多いと思いますが、乳液やクリームは

つけすぎても不足してもお肌への負担となり、よくないそうです。

そこで一度、ご自分の使っている量が適正か、確認してみましょう!

▲▽▲▽適量チェック方法△▼△▼

①夜の洗顔後、いつも通りに化粧水や乳液、クリームなどを塗って就寝します。

②翌朝、起きてすぐの肌に、両方の手のひらで触れてみましょう。

→手のひらにどのくらい脂がつくかで、保湿のしすぎか否かを判断します。

◎手のひらがベタッとする、目に見えるほど油がつくようならば

乳液やクリームの量が少し多く、油分を与えすぎのサインです。

ニキビや毛穴が目立つ原因になりかねません。

一方で、見えるほどの脂はつかなく、肌にしっとりした感触があるようならば

お肌にとって適量が塗れているサインです。

逆に、カサカサした感触があるようならば、保湿が足りないサインなので

乳液やクリームの量を少し増やしてみてください。

今日から適量を守ったスキンケアでお肌へ潤いを与えましょう!

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