ヨガマットのお手入れ♬
何をするにもどこに行っても「暑い😱」とこぼれてしまうほど
暑い日が続いていますが、皆さん体調など崩されていませんか?
本格的な夏が始まり、レッスン中もタオルで汗を拭う回数が増えてきましたね!
動くたびにポタポタと滴り落ちる汗💦
気づくとマットの上に敷いていたタオルもびっしょり。
「あれ?もしかしてマットも湿っている・・!?」
帰るときになんだか濡れている気がすることってありますよね🙄
レッスン後のマットのお手入れ、皆さんはどうしていますか?
\ヨガマットをくるくるっと丸めたら次のレッスンまでそのままにしていませんか?/
実は、タオルを敷いていても汗や皮脂汚れ等がマットに付着しているのです。
さらに夏の時期は、べたついたり匂いが気になりやすい時期☀
ドキっ⁉とした方、今日からでもまだ間に合います!
たった2つするだけで気持ち良さが違うマットのお手入れ方法をご紹介します。
①マットについた汗を乾いたタオルで拭いてから、除菌シートで拭く(①はスタジオでできますね♬)
②帰宅後は、ゆるく丸めて通気性をよくするか、物干竿やハンガーラックなどにかけ風通しの良い日陰で乾燥させる
(きつく巻いたまま車に入れっぱなし…は避けたいです💦)
↑たったこれだけでお手入れOK!
マットの劣化も防ぎますし、雑菌の増殖も抑えることができますよ✨
気持ちの良いヨガの時間…きれいなマットで気持ち良く動きたいですよね♪
ぜひ次回のレッスン後から試してみて下さい💓