寒くなるこれからの季節に向けて・・・
朝夕の冷え込みが急激に進んできましたね(+_+)
今日は曇っていて日が差していないので、一段と寒く感じます。
秋が深まり冬に向かっていくのを感じますね。
空気が冷たく乾燥も気になってくる冬に向けて、体のために早めの対策が必要です。
体が冷えると代謝も落ちるし、免疫力も低下します。
乾燥はお肌のバリア機能を低下させるし、しわの原因にも
こ、怖い(>_<)
でも、大丈夫です！そんな時こそブレスのホットスタジオでレッスン♪
温かい環境でのレッスンは身体の芯から温まりますし、ナノミストという
細かい粒子のミストで湿度を保っているので、お肌もしっかり潤います
加えてトリートメントランプを浴びながらのレッスン(^^♪
身体やお肌のコンディションが整うと、気持ちも明るく前向きになれますよね
ブレスで楽しく、そして気持ち良くレッスンし、冬に負けない身体づくりを
していきましょう(^_-)-☆