2周年イベント~Bres特別レッスン~

2周年イベントでは1日限りの特別レッスンを行います♪

なんと今回の特別レッスン、全て \無料/ なんです!!

皆さんに楽しんで頂きたい・・・という一心で

Bresでは下記のプログラムをご用意しました💕

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スペシャリズムエクササイズ

<時間>10:15~10:45

<場所>Bresスタジオ(常温)

<定員>25名

リズムに合わせてウエストや太ももを中心とした

引き締めエクササイズを行いながら脂肪燃焼効果UP⤴

体力やステップに自信が無くても楽しく体を動かせたらOK👌

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やさしいピラティス

<時間>11:00~11:30

<場所>Bresスタジオ(常温)

<定員>20名

肌触りの良い伸び縮みする特殊な布(ストレッチーズ)を使って

インナーマッスルや身体の歪みを整えるピラティス♪

お腹を引き締めたい方はぜひ💛

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ダイエットダンス

<時間>13:00~13:30

<場所>アスリートキッズスタジオ

<定員>25名(お子様・パパの参加もOK!)

今SNSで話題の2週間で10㎏痩せるダンス💃

ポップな音楽に合わせて、全力で楽しみながら踊れば

大量の汗が出る事間違いなし🙆

2周年イベントの最後はみんなで楽しく盛り上がりましょう!

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⚠参加時のお願い⚠

  • Bresスタジオで実施するレッスンには高校生(女性のみ)からご参加いただけます。
  • どのレッスンも参加は事前予約制です。( ☎  0544-21-3178 からご予約できます)
  • 当日は動きやすい服装でご参加ください。
  • 水分補給用のお飲み物をご用意下さい。

 

空きがあれば当日参加も可能ですがありがたいことにご予約が埋まり始めています。

定員になり次第予約終了となりますのでお早めにご予約下さい♪

皆様のご参加スタッフ一同お待ちしております!!!

 

 

 

 

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