1月からのマンスリープログラム

1月から6月まで期間限定で「痩せやすく太りにくい体づくり」を目指す、ブレスオリジナルのダイエットプログラムがスタート致します!
詳しくは、受付にて配布致します要項をご確認ください。
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【1月限定プログラム】
★プログラム
代謝アップダイエット

★内容
日常的に使う大きな筋肉を中心に、ストレッチやエクササイズ運動を行い、痩せやすく太りにくい体づくりのポイントとなる基礎代謝をあげることを目指します!
※ヨガではございません。

★スケジュール
木曜日 21:15~22:15 担当:井上
土曜日 10:15~11:15 担当:宮崎

※1月28日(月)21:15~22:15の「艶肌」は内容を変更し「美ストレッチ」を行います。ご予約の際、お間違えのないようご確認ください。

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